【婚活戦略】やめる・すてる・がんばらない恋愛デトックス

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妥協ゼロで理想の結婚を叶える愛され体質改善メソッド８STEP

STEP④　Detox　恋愛デトックス～毒出しのすすめ

STEP④　「毒出しのすすめ」

やめる・すてる・がんばらない　恋愛デトックス

やめる・すてる・がんばらない　恋愛デトックス

理想の⼈と出会って結婚したい！

そう思うものの

まわりの友達は結婚していくのになぜ私だけが結婚できないの？
恋愛を楽しめない自分がいる･････
もう年だから諦めた方がいいのかな？

こんな風に悩みのループにはまっていく････

恋愛がうまくいかない２つの理由

恋愛がうまくいかないのには大きく２つの理由があります。

①「あなたの思い」と
②「行動」が伴わないから、うまくいかないのです。

順番に説明します。

理由①　思考のクセ

「思考のクセ」とは、あなたが長年、蓄積してきた考え方のパターンです。

「潜在意識」と呼ばれる領域にあります。いわゆる「潜在意識のブロック」です。

潜在意識とは？

自覚のない意識のこと。
無意識・非意識

潜在意識は、幼少期の経験や家庭環境などから無意識のうちに価値観や思い込みとして蓄積されます。

例えば

●家族の不仲に関するもの
●恋愛のイヤな記憶
●金銭面の問題
●いじめや差別

など

長年積み重ねた経験が価値観となって、人生に大きく影響しています。

理由②　意識と行動のズレ

あなたの思いと行動のズレが、うまくいかない原因です。

ポイントは３つ

①　やめたい習慣

やめたいと思いつつ、やめられない習慣です。

言いたいけど、言えないこと

心の中でムカついてるのに、嫌われたくないし、言えない習慣です。

捨てたくても、捨てられないもの

昔の良き思い出を手放せない習慣です。

●やめたいけど、やめられないコト
●言いたいけど、言い出せないコト
●もう必要ないのに、捨てられないモノ

↑↑↑

こーゆーのを「執着」といいます！

不要な思いを毒出し

●恋愛への苦手意識
●過去の苦い記憶やトラウマ
●頑ななこだわりや固定観念
●自己否定感や劣等感
●未来への不安　　　

など

あなたの悩みのタネになっているモヤモヤに気づくこと。そして、吐き出し、毒出しすることが幸せのカギになります♡

毒出しのすすめ！

「やめる・すてる」毒出しの方法は簡単！

●紙に書きだすこと●

モノ・メンタルに分けて書き出すのがおすすめです。

書き出した紙は

この世から消去してください！

燃やすときは火の用心！　　　

●思い込みに気づく
●思い込みをやめる
●執着をすてる
（不要な観念をすてる）

↓

コレができるようになると、人生が好転して、恋愛もぐーんと生きやすくなるよ。＾＾

人生のビッグアトラクションである「結婚」に乗るには、自分に向きあう丁寧な時間が必要です。

迷ったときほどむずかしく考える必要はなく、いたってシンプル

「私はどうしたいんだろう？」

本当の答えはあなたの内側にあります。

ひとりで不安な時は、素直に人に頼ることも忘れないでくださいね。＾＾

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