【自己肯定感爆上げ回!】愛されるには、まず自分を愛せよ!

愛されることがスタンダードになる『ハート♡婚シェル婚活戦略メソッド』

全8回の連載形式

今回はSTEP⑥です。

ハート♡婚シェルの婚活戦略メソッドとは?

恋愛デトックス×愛され体質をインストール

ゆきねえが提唱する最短で理想の結婚を叶える成婚メソッドは大きく2つ

①感情のデトックス
複雑に絡まった感情を解きほぐし、不要なことをやめる・すてる

②愛される体質をインストール
愛されることがスタンダードな体質に変わる

具体的には8つのステップに細分化して進めて行きます。

※現状把握をスタートに時計回りに進んでいきます

最短で理想を叶える婚活戦略8STEP

  • <ヒアリング>
    現状把握・自分の立ち位置を知る
  • <マリッジプランニング>
    目標設定・願望のあぶりだし
  • <フィードバック>
    自分を知る・ルーツを知る
  • <恋愛デトックス>
    毒出し 
  • <成婚へのイメージング>
    5W1H イメージできることは叶う
  • <セルフラブ>
    強み発掘・自己肯定感・自己信頼感・セルフイメージUP
  •  <インストール>
    愛されエナジーワーク
  • <5つの婚活力>
    「あなたらしさ」や「あなた自身の強み」を伸ばすリスト

STEP⑥ セルフラブの法則

STEP⑥は、セルフラブの法則について

すなわち、自己肯定感爆上げ回です!

前回では具体的な目標設定の方法をお伝えしました。

キラキラ「憧れの先輩夫婦みたいになりたいキラキラ
キラキラ「あのモデルさんみたいに引き締まった腹筋を作りたいキラキラ
キラキラ「結婚するまでに散財癖を直すキラキラ

などなど、具体的な目標が立てられた方

自分のなりたい姿が分かっていて素晴らしいです!

その目標のなかで、達成できたものはあるでしょうか?

「達成できたよ!」
「小さな目標を沢山作ってちょっとずつ達成してるよ!」

という方は、めっちゃめちゃ自分を褒めてください!

「まだできてないよ」
「途中で諦めちゃった・・・」

という方もいるかと思います。

それでも大丈夫!
誰でも継続は難しいもの。

目標を達成した自分の姿を明確に思い浮かべてみてください。

目標のうちの何パーセントかでもできたりやろうと思えたなら、それはアナタの変わりたい気持ちの賜物!

自分をめちゃめちゃ褒めましょう!

今できていることが明確になってくると、予想以上に自分が頑張れていたことが分かりますよ。

がんばれてないって感じる人は、ぜひ目標を小さな目標でステップ分けしてみてください。

小さな目標から順番に達成することで、できたという達成感が得られるので、自己肯定感が爆上がりします!

「目標と言われても思いつかない」
「そんなの難しいよ!」
「私なんかには叶えられない」
「そもそも婚活には関係ないじゃん」

中にはそう思っている方もいるのではないでしょうか?

自分に自信がないのでしょうか?

過去の経験から、自分が目標を実践できるかが不安になるという方は、自分探しや毒だしの部分をもう一度やってみてください。

きっと自分のことを好きになれますよ。

それでもわからないと感じる方は、ハート♡コンシェルのLINEのお友達登録から無料カウンセリングを受けてみてください。

一人で悩まず、一緒に考えましょうね!

婚活には自己肯定感や自分を愛する気持ちが不可欠です。

婚活していると自分がいいなと思った相手からいいお返事が返ってくるとは限りません。

逆に好みではない方からの好意にストレスを感じる・・・という方も多いのではないでしょうか。

自分を愛せないと、人に愛されることにも臆病になりがち・・・

しかしそれは今までのアナタ。

ここまで自分を客観的に見つめ、目標を立てて頑張ってきたアナタは、

「私なんかが愛されていいはずがない」
「私のどこを好きになったんだろう?」

そんなネガティブな気持ちを捨ててここまでやってきたはず。

「私ってこんなにすごいことができたんだ!」
「私にも愛されるポイントがあるんだ!」
「自分のことが好きになれた」

YES!

皆、愛されていいのです!

自分で自分のできたこと、強みになることを見つけて愛してあげてください。

アナタには素晴らしい魅力があります。

まずは自分の良い所を見つけ、お相手からの好意をしっかりキャッチできるように。

愛されることに慣れたキラキラと魅力輝く人になっていきましょう!

それでは、次回の記事でお会いしましょう!
 

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