好きな場所で
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好きな人と
好きな自分で過ごす
究極のゴールへ
自然体でラクに愛されるわたしに♡
婚活迷子さんのための戦略ワークブック
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妥協ゼロで理想の結婚を叶える愛され体質改善メソッド８STEP
- Starting points 自分の現在地を知る
あなたの立ち位置は？婚活成功の第一歩は現状把握から - Marriage planning 理想の結婚を設定する
妥協ゼロ婚を叶えるため、ありのままの欲望をあぶりだす - Your roots 自分を知る・ルーツを知る
結婚とは「家族」になること。結婚観を見つめなおそう - Detox 毒出しのすすめ
やめる・すてる・がんばらない 恋愛デトックス - Imaging 成婚へのイメージング
欲しい未来を先取り！ - Self love 自分を溺愛する
I love me♡でうまくいく！セルフラブの極意 - Install 愛され体質をインストール
先手必勝！愛されたいなら先出しです！ - Love power ５つの婚活力
５つのLOVE POWERでめざせ成婚！
STEP⑥ Srlf love 自分を溺愛する
STEP⑥ Self love 自分を溺愛する
I love me♡でうまくいく！セルフラブの極意
自分で自分を
愛してあげなかったら
誰が愛してくれる？
誰を愛することができる？
愛するということは
自分から始まるのです
ウエイン・W・ダイアー
偉人の名言の通り、
愛することは自分から始まるのです。
すべては自己発信です。
自分を愛せない人が、他人を愛せるワケがないの。
自分を大切にしていない人が、他人に優しくできるワケないの。
はい！徹底的にセルフラブ♡
まず自分を愛するのが最優先♡
自分を愛してください。
溺愛してください。
セルフラブチェック
あなたは自分のことをどれくらい愛してるでしょうか？
チェックしてみてね。
- 自分のいちばんの理解者になってる？
- 自分にダメ出ししてない？
- 自分がいちばん食べたいものを選んでる？
- 私さえ我慢すれば･･･って思ってない？
- 空気読めない人はダメだと思ってない？
- 不調なのに仕事を優先してない？
- 気が乗らない誘いなのに断れない？
「前向きに生きよう」とわかってても、不安になったり、挫折したり、心が折れてしまうことがあります。
人はずーっと前向きばかりではないからさ。
横道それたり、後ろを振り返ったり、前に進めず停滞したり･･･そんな紆余曲折を繰り返しながら、歩んでいます。
ただ、つまづいた時に自分自身でどのように対処できるか？
その対処法が「自分を大切にするセルフケア」であり、「自己愛」であると考えます。
I love me♡でうまくいくセルフラブの極意
- 自分にぜんぶ許可する
- 自分の悪口を言わない
- 自分のカラダに触れる
- 自分を抱きしめる
- 自分に笑顔を贈る
【わたしオールOK！】甘やかしすぎくらいがちょうどいいのです。＾＾
自分を愛してください。
溺愛してください。
自分を全力で愛し、信頼しているからこそ他人に愛を与えることができるのです。
人生のビッグアトラクションである「結婚」に乗るには、自分に向きあう丁寧な時間が必要です。
迷ったときほどむずかしく考える必要はなく、いたってシンプル
「私はどうしたいんだろう？」
本当の答えはあなたの内側にあります。
ひとりで不安な時は、素直に人に頼ることも忘れないでくださいね。＾＾
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